С Новым учебным годом, мои дорогие девочки!

Впереди у нас – новый мастер-класс, сложный и интересный.

Есть простой способ распознать, сильное у вас сознание или слабое: выяснить, как вы относитесь к собственным ошибкам? Если вы чувствуете себя дискомфортно и неловко, говоря о своих ошибках, если стараетесь избегать даже упоминания о них – значит, вы не готовы уделять им должное внимание. Ошибки так и останутся вашей теневой стороной, побочным результатом ваших действий, скрытым стыдом и досадой или «маленьким секретом». Совершенные ошибки вас умаляют, подчеркивают ваше несовершенство, вы легко падаете духом.

Случай из практики:

Марина работает в большой компании на руководящей должности. Начальство и коллеги считают её профессионалом. Сама же Марина видит себя самозванцем, все время находится в нервном ожидании, что её разоблачат как профессионала, обнаружат некомпетентность, выгонят с позором. «Как будто я не тот человек, за которого я себя выдаю!» - горестно поделилась Марина.

Марине 35 лет. Она достаточно быстро и успешно сделала карьеру, легко осваивается с новыми должностями. Сама вперед не лезет, как правило, её продвигает само начальство.

Умеете ли вы злиться? Я редко встречала людей, которые владели бы этим навыком в совершенстве. Уметь злиться – это удерживать энергию злости внутри себя, не выливая её в пространство вокруг и не отравляясь ею. Большинство людей просто скунсы, которые выделяют «отравляющие вещества» в порыве злобы. Эдакие мини–заводики по производству злости для загрязнения окружающей среды. Некоторые люди же становятся похожими на старое дырявое корыто, которое вечно подтекает раздражением и недовольством.

Энергия злости – это разрушительная энергия. Когда нет навыка держать её внутри себя, возникает страх, что она разрушит тебя самого изнутри: выест, «сожрет лицо», перемелет кости, вытянет из тебя все жилы, подарит онкологию. Поэтому её надо срочно из себя выплеснуть, выплюнуть, высказать, выкрикнуть...

Елена, 38 лет, замужем, сын 5 лет.

Елена обратилась ко мне с необычной просьбой: растолковать ей, что такое пространство её дома и кто в доме хозяин?

Какое пространство создает мужчина, а какое женщина?

Проблема: Семья Елены недавно переехала в новую просторную квартиру,которую покупали вместе в ипотеку. Ремонтом занимался муж, финансировал ремонт также муж. А сейчас все пространство дома оказалось вдруг его: он постоянно делает жене и сыну замечания, устанавливает свой порядок, достаточно жесткий, репрессивный, не дает жене дома развернуться с её планами и пожеланиями. Елена, по её ощущениям, оказалась «в гостях» в собственном доме, это пространство ей не принадлежит.

Русская дача — это социокультурное явление, имеющее свой стиль , быт и образ жизни. Она дает ощущение легкости бытия, неприхотливости и беззаботности, райской раскрепощенности и невинности.

Стиль русской дачи принципиально отличается от крестьянского хозяйства, загородного дома или усадьбы. Давайте попробуем определить, в чем её особенности и принципиальные отличия?

Подходят к концу летние отпуска, многие возвращаются к своим рабочим местам.
Мне захотелось сегодня поговорить про порядочность, личную выгоду и жадность дома и на рабочем месте.

Жизнь часто все смешивает, но разумному человеку положено разделять контексты, чтобы не попадать в сомнительные ситуации. Надо четко выделять, в каких отношениях и с кем вы находитесь.

Брак должен быть выгоден обеим сторонам, но выгода должна быть не низшей, а высшей. В таком случае становится возможным, желательным и предпочтительным длительное, пролонгированное партнерство. Особенности пролонгированных отношений заключаются в том, что они продуманы, проверены временем, выстояны, опираются на традицию. Таким отношениям свойственен высокий уровень накопленной благодати.

Я хотела бы научить вас ценному, сложному навыку: бережно относиться к чужим замыслам. Во-первых, я хочу научить вас видеть, различать и понимать чужой замысел, что само по себе уже не простая задача. Во-вторых, умению обязательно откликнуться, правильно принять в нем участие или отказаться по принципиальным соображениям. В-третьих, навыку поддерживать, развивать чужой замысел. И в-четвертых, как результат, научиться создавать замыслы самой.

Начнем с того, что замысел – всегда ценность. Надо понимать его природу. Недозамыслов всегда много, а собственно замыслов – мало.

Мне часто задают вопросы о правилах и формах гостеприимства. Как поступать с непрошеными гостями, их затяжным присутствием или скупостью и строгостью хозяина дома? Как сделать так, чтобы гости не утомляли, не разоряли, не напрягали? Сейчас многие от гостеприимства готовы всерьез отказаться. Основная причина – хлопотно, невыгодно, утомительно, дорого, нет времени. Общение плавно перемешается в кафе и рестораны, где каждый платит сам за себя. Исчезает понятие общего стола, многообразия угощений, потчевания, тонкой задушевной беседы. Давайте на «прощание» вспомним, какое бывает гостеприимство и каковы его правила. Я выделила 10 уровней. Безусловно, их существует значительно больше, я не затрагиваю дипломатические приемы и бизнес-церемонии. Жанр гостеприимства достаточно широк. Давайте начнем от самого высшего уровня и закончим утилитарно – бытовым. Пожалуйста, протестируйте себя, свойственен ли вам тот или иной уровень гостеприимства, на что вы легко отзываетесь, а что дается с трудом или вовсе не приемлемо?

Хочу обратить ваше внимание, что существует два понимания свободы: свобода без правил и свобода в рамках правил.

Первый тип свободы предполагает разрушать барьеры и расширять границы, устранять препятствия, второй – накладывает на свободное проявление воли человека запреты и ограничения как строгие правила.

Давайте подробнее рассмотрим 2 тип свободы, для которого важно:

  • соблюдать барьеры и границы
  • не передвигать и не разрушать их
  • достигать желаемого тем малым, что дано
  • принципиально не расширять ресурсы