Тревожиться и переживать – достаточно просто, в этом нет нашей заслуги и личного участия. Важная задача – уметь блокировать в себе подобные переживания, не разрешать им перекрашивать режим работы сознания в тревожные тона. Тревога - это просто единичный маркер, подсказка со стороны интуиции, что следует что-то взять под наблюдение, возможно, под особый контроль, но – не более.

Значительно труднее добиться устойчивого состояния «Всё идет, как надо».

Что это за состояние?
Ложное попустительство и слепота с нашей стороны, дешёвое успокоительное для собственных нервов, мимолетный след или мудрое состояние, которое следует «приколачивать к себе гвоздями»?

Тревога заставляет немедленно действовать, что-то предпринимать, суетиться. Именно этот посыл к действию, быстрому, непродуманному, импульсивному и есть самый опасный, творящий глупость.

Бездействовать сложнее, чем действовать. Любое, даже самое глупое действие, понижает уровень тревоги, бездействие же нуждается в ясном понимании происходящего, растворении причин для самой тревоги. Бездействие сложно удерживать в себе, оно легко может превратиться в лень и инертное отупение, защитное попустительство.

Я очень люблю бездействие, только целительное, осознанное, терапевтическое. В море на поверхности часто штормит, глубина же сохраняет определенное течение.

Задача целительного бездействия – сместиться с поверхности в глубину самого себя, и понять, что всё идет, как надо. В том направлении, которое мы сами для себя выбрали. Я – капитан и личный штурман своей подводной лодки. Помехи и недоразумения буду всегда, так же как, и людская глупость, волнения, оплошности. На поверхности всё едет через пень-колоду, с ссорами, воплями, несправедливостями, ужасными потерями.

Меня никогда не интересовали корабли, бороздящие просторы морей и океанов. Мой образ - это подводная лодка, любимый герой - капитан Немо.

Я люблю жить на глубине. В уединении и спокойствии. В целительном бездействии и, одновременно, в поверхностной бытовой ангажированности. Быт совершенно не мешает, когда, кроме быта, есть что-то ещё, более ценное. Быт – это дань жизни, заботы о себе и близких, не более.

Что становиться доступным в глубине своего сознания, что совершенно не ощущается на поверхности:

1. Ощущение, что сил хватит на всё. И на свое прошлое, и на настоящее, и на будущее. Хватит сил жить во времени, в полной памяти, а не в беспамятности.
2. Равновесие обретается только на глубине, А НЕ НА ПОВЕРХНОСТИ. На поверхности тебя неизбежно кто-нибудь что-нибудь опрокинет, перевернет, лишит основы.
3. Обостряется внутренний слух, хочется слышать и распознавать именно себя, а не другого человека или сложную ситуацию. Слушать себя – это роскошь глубины и тишины.
4. Появляется ощущение внутренней радости, света. Мы не погружаемся во тьму и хаос, а наоборот, идем к свету. Так мы прикасаемся к собственной душе, как сложнейшей голограмме, содержащей важную информацию о самих себе.
5. Мы начинаем улавливать нити своей судьбы, обретать особую оптику, видение своего предназначения, своего течения, своей направленности. Мы встречаемся со своей «мировой ленью» или живительными «мурашками». «Лежим» в правильном для себя направлении.
6. Мы больше не видим своего везения, кто и что нас «везет» по этой жизни, кому и сколько мы должны, мы ощущаем собственный внутренний моторчик, свои циклы и ритмы, свой механизм целеполагания.
7. Обращение к себе, к своему источнику жизни – это всегда разворот к лучшему. Это не просто обретённое спокойствие, это определенный вкус и ожившие краски жизни. Это всегда светлый синтез, новое видение, свежесть, ощущение будущего.
8. Уход в собственные глубины всегда сопровождается «сбросом» всего лишнего, тяжелого, неприподъемного. Мы отбрасываем все решения нашего ума, проведенный анализ, неверные расчеты. Есть примитивная глубинная форма радости – вот к ней и следует стремиться, без неё все расчеты ума будут неверные.

Итак, состояние «Всё идет, как надо» - результат погружения в себя. Это сложная проделанная внутренняя работа, светлый синтез, обретенная опора, равновесие и спокойствие. Состояние «Всё идет, как надо» помогает выдерживать все бури и провокации на поверхности нашей жизни, не обращать внимание на пену морскую.

Мне всегда помогает образ капитана Немо, его сохраненный и тщательно выпестованный аристократизм, его личный выбор – жить на глубине. Не как рыба или морское чудище, вовсе нет! Это подвиг покоя, которое рождает решительное точное действие.

И еще: любая деятельность, какой бы трудной и напряженной она не была, должна в конце подарить радость, а не бессмысленность. С трудом законченная музыкальная школа, сложное высшее образование, усилия в спорте, обустройство сада, постройка собственного дома – на поверхности они обессиливают, утомляют, напрягают. Но в глубине своего сознания мы точно знаем, что двигались в правильном для нас направлении. Это было нужно и важно. И из этого неминуемо рождается радость: всё идет, как надо.

Подарите себе эту радость. Она рождается в глубинах нашего подсознательного и согревает нас в рутинных сложных процессах. Эту радость надо самостоятельно добывать и «приколачивать к себе гвоздями». Умейте удерживать свою глубинную радость, иначе всё быстро превратится в бессмысленный труд или глупую затею.

Ваша

Мария Флеро