Человек, который отказался испытывать негативные эмоции, готов заплатить любую цену, чтобы их больше не ощущать. За свой отказ он всегда платит двойне, потому как такая позиция всегда привлекает манипуляторов всех мастей и окрасок. Они обещают «отказнику» надежную защиту, пуленепробиваемый щит от всех жизненных неприятностей за высокую цену и без каких-либо гарантий с их стороны.
Можно ли обезопасить себя от негативных чувств и эмоций, «выкупить» себя из их плена? Или же их нужно «брать в работу», в тщательное рассмотрение и под пристальное внимание?

Личный опыт

Для меня страшный сон – это когда мои негативные эмоции по какой-то непонятной причине стали для меня заблокированными и недоступными, как будто меня отключили от 50 оттенков моей ненависти. Первое, что я почувствую, – свою полную беззащитность, беззубость и безхвостность. Я не смогу держать дистанцию, отторгать опасное, укрываться в окопе при наличии угроз в мой адрес. Я буду стоять «белая и пушистая» под градом нападок и держать на лице блаженную улыбку, которая больше никогда не сменится на грозный оскал. Я не смогу оказать должного сопротивления, и это будет концом моей личной истории. Так люди часто замирают и немеют во сне, когда им снится надвигающийся кошмар.

Я постоянно ищу применения моим негативным эмоциям, решаю этот ребус без выходных и отпусков. Например, мне очень нравится начинать новые дела, засучив рукава. Мои положительные эмоции предвкушения толкают меня вперед! Но жизнь не раз подсказывала: начало для меня должно быть иным - не стремительным прыжком в холодную воду, а очень даже сомнительным, осторожным и завуалированным, скрытым, как подводное течение.

Однако я гоню отрицательные эмоции прочь, чтоб не мешали, не подпускаю сомнения, и, конечно же, пожинаю плоды собственной неразумности. Смелое начало и пустой выхлоп – вот частый итог. В таких ситуациях мне всегда оказывается нужен кто-то другой – тот, кто продолжит моё дурно начатое дело, поднимет брошенный мною флаг благого намерения. Тот «другой» придет со своим ценником и пообещает взять на себя всё самое сложное. И возникает неминуемый соблазн отдаться в его «надежные руки»!

Манипуляторы и их жертвы

Манипуляторы особенно ценят людей, которые готовы откупиться от собственных отрицательных эмоций. Предлагают вам рай уже на земле, где все негативное будет тщательно вытеснено из вашей жизни: отказаться от ненависти, открыться для живительной любви, доброты и принятия, отказаться от важней функций быть человеком и опираться на самого себя.

Я не выберу стоматолога, который с энтузиазмом будет лечить мой зуб. Я выберу того, кто скажет мне всю правду по поводу моего нелеченого вовремя зуба и дёсен, не щадя моих чувств. Причем скажет так, чтобы мне больше не повадно было затягивать с проблемным зубом. Предложит мне 2 способа осознания: через выставленный мне счёт или через прямое вразумление, о последствиях промедления, даже, если у меня есть деньги на лечение.

50 оттенков ненависти

Я очень ценю 2 умения:

1. Умение быть единомышленником.


2. Умение оказывать сопротивление, вплоть до вежливого отказа.

Оба этих умения требуют детального проживания негативных чувств и эмоций, без внутреннего отречения и сокращения времени на их осознание.

Единомышленник - это человек, который взял в работу свои негативные эмоции и чувствования, создал из них нужный результат и готов к сближению с партнером.

Человек, который вынужден вам сопротивляться и даже отказать – это человек, который взял в работу свои негативные эмоции и чувствования, создал из них нужный результат и растождествился с вами, обособился.

И то и другое – очень важно и ценно: знать, с кем я могу иметь дело и думать в одном направлении и с кем мне не по пути.

Манипулятор – человек, который всегда под рукой и наготове: он готов оказать вам услугу избавить вас от отрицательных эмоций. Если вы не в состоянии вынести игнорирование, молчание, отсутствие, недоброжелательность вашего партнера, то вам предложат мир, полный позитивных эмоций. И это будет прямым обманом.

В отличие от манипулятора, порядочный человек знает, что нужно взять в работу отрицательные эмоции, пережить и рассмотреть их оттенки, а затем сделать надлежащий вывод:

• Или сделать шаг на сближение с нашим парнером и стать единомышленниками (то есть это – не формальное, а реальное сближение).
• или отступить, обособиться, вплоть до вежливого отказа.

Самое главное - не застрять на месте, а продолжить наше движение.

Порядочный человек использует негативные эмоции для выработки очень взвешенного решения: или он делает шаг вперед в отношениях или шаг назад. Мы искренне – вместе или искренне – порознь. Застыть с дурными мыслями внутри недопустимо. Иначе придет манипулятор и насытит вас пустой едой – невыполнимыми обещаниями.

Манипуляторов нужно отсекать. Не искать рая на земле. Быть внимательным к негативным переживанием, изучать все 50 оттенков своей ненависти и колебания на месте. И уметь делать шаг вперед или назад в отношениях со значимым партнером до состояния единомыслия или отчуждения. Полутона здесь уже неуместны. Теперь это - ваш взвешенный выбор. Тогда манипуляторы со своим «раем на земле» исчезнут из вашей жизни.