Готовя материалы к будущему семинару «Забота о себе. Признаки женского попустительства» (26 ноября 2019 г.) я настраиваю себя на серьезный разговор с вами о том, что такое жизнь по прихоти. Только почему-то моя серьезность сразу испаряется и мне становится легко и весело.

Я прекрасно отдаю себе отчет в том, что многим из вас не до прихотей. Прихоти запрещены воспитанием со всех сторон. Эта дверь у многих наглухо замурована, закрыта на огромный амбарный замок. Мы с детства проходим суровую школу, как справляться с основными потребностями, обзаводиться самым необходимым, важным, востребованным. Не у многих есть силы и время выйти за рамки удовлетворения потребностей и продумать свои желания, сделать их действующими инструментами свой жизни. Мы боимся своих желаний. Но хуже всего дело обстоит с прихотями - они часто просто игнорируются, отметаются. Им не придается никакой ценности, о них говорят с простительным юмором, как о странности. Так, желание съесть что-то солененькое посреди ночи у беременной женщины скорее вызовет у многих улыбку, чем ясное понимание. Прихотям беременной женщины обычно подыгрывают, запоминают как шутку или нелепость. Да, беременность обнажает жизнь по прихоти, делает женщину подготовленной к таким сигналам изнутри себя, но все мы знаем, что постепенно «это» пройдет и всё само снова наладится: родится ребеночек, и прихоти молодой мамы плавно уйдут на второй план. Вернее, будет не до них!

Подробнее

Я знаю, многие из вас стремятся двигаться вперед, преодолевая настоящее и прошлое. Двигаться вперед можно в материальном или духовном плане.

Но есть ещё движение вглубь себя, которое органично включает в себя прошлое, настоящее и будущее и объединяет их в целостном образе.

Двигаясь вперед, мы больше озабочены внешними событиями, действиями, приобретениями, успехами или новыми образами себя, новыми знаниями и открытиями.

Двигаясь вглубь себя, мы озабочены своим характером и образом жизни. Движение вглубь означает постановку вопроса: я занята самыми главными вопросами или внешними, поверхностными событиями? Чувствую ли я гармонию с жизнью?

У всех нас есть внешняя и внутренняя жизнь. Я не предлагаю вам усиленно продвигать внешнюю или внутреннюю жизнь. Я хочу привлечь ваше внимание к самим переходам от внутренней жизни - к внешней и обратно: от внешней – к внутренней.

Подробнее

О хорошей жизни я часто мечтала в детстве. Особенно – перед сном, в предвкушении нового дня. Сонной дреме я доверяла свои надежды и гнала прочь сомнения и печали. До одного решающего дня, когда мне объяснили, что есть особая страна, которая называется «Хорошая жизнь». C тех пор я больше не грезила во сне и наяву и смело вступила в хорошую жизнь. Я дала себе обещание, которое я сдержала.

Что мы знаем о хорошей жизни? Прежде всего, что есть жизнь плохая. Мечтается нам часто о хорошем именно из плохой жизни как утешение и надежда. От плохой жизни мы отталкиваемся.

Что подразумевает следующее: у плохой и хорошей жизни разные законы. Это – как разные страны. И между этими странами существует строгий паспортный контроль.

Подробнее

Во время летнего отпуска возникает естественное желание привести себя в порядок. Мы часто слышим это выражение, но не всегда ясно понимаем, что под этим следует понимать. Привести дела в порядок – это ясно очерчено, а себя – очень смутно. Кто-то хочет избавиться от долгов, кто-то - сменить окружение, простить и не вспоминать лихо, похудеть, помолодеть, приодеться, больше уделить внимания родным и близким, помириться, убраться и разобраться с вещами дома, определить свои цели и желания, избавиться от бессонницы… Непочатый край – сокрушенно можем заметить мы и застыть в недоумении, не зная, с чего следует начать???

И, самое главное, мы смутно представляем критерий этого порядка в нас! А вот признаки внутреннего беспорядка, как правило – на лицо: растрепанность чувств, тяжесть (и не послушность) тела и леность духа. Беспорядок – это не один показатель (иначе – это всего лишь проблема или расходы), для него нужно не менее трех факторов.

Меня с детства приучили, что у нас есть тело, душа и дух. И за всем этим следует пристально приглядывать, чтобы этот механизм не расстроился, не дал сбой и не подвел. Даже, когда я в детстве заболевала простудой, кашель, насморк и жар очевидным образом мучали меня, папа часто спрашивал меня о состоянии моей души и наличия во мне силы духа. Слушается ли меня моё тело? Не получилось ли так, что тело и душа заключили между собой тайное соглашение обойтись как-нибудь без духа, не брать его в свою компанию? Переболеть «вдвоем» и предстать перед собственным духом в здоровом и обновленном, но в «бездуховном» виде?

Подробнее