Мы не выбираем, в каком времени нам жить. Времена бывают разные. Цепляться за благополучное прошлое или с силой притягивать лучшее будущее, чтобы избежать колючее настоящее – нелепая тяжелая затея.

Давайте не будем бредить карьерой и благополучием, упущенными возможностями в уходящем тяжелом году… Есть нечто более интересное и достойное, например, аристократическое качество – умение жить в изменчивом мире.

Очень важно найти и обрести свою тихую свободу – то состояние, на которое не влияет внешние события и люди. Наоборот, в этом состоянии происходит подготовка к встрече с ними, приведение себя в порядок, восстановление внутренней стабильности. Чтобы никто не застал врасплох и не утащил на дно.

Подробнее

Воспитание, которое мы получили в родительском доме, – наше наследие. Какое у вас к этому наследию отношение? Как оценить то, что нам досталось по праву сына или дочери? Мы должны его охранять, как зеницу ока или вольны пересмотреть и выбрать только «лакомые кусочки» и счастливые моменты? Или вежливо отказаться от него, начать свою жизнь с «чистого листа» и самостоятельных прописей?

Прежде, чем дать ответы на эти сложные вопросы, стоит тщательно разобраться, что такое родительское воспитание. Почему от него напрямую зависит наше будущее?

Я хотела бы очень кратко рассмотреть 3 вида родительского воспитания: строгое, авторитарное и попустительское. И, соответственно, три разных подхода к сохранению и применимости к себе родительского воспитания при достижении зрелости.

Если вы получили строгое родительское воспитание – его терять нельзя. Надо только его облагораживать, развивать, оберегать от чужеродных вкраплений. Строгое воспитание не случайно раньше называли «хорошее воспитание». Хорошее терять нельзя!

Подробнее

Сегодня я хотела бы поделиться с вами опытом ведения записей. Я с детства привыкла записывать важные для себя вещи, не полагаться на память. Пишу вначале вольно, от руки, а потом приступаю к тщательной корректировке и уточнению. Меняю свой быстрый подчерк на каллиграфический.

Моё любимое время провождение – доставать свои домашние тетради, перелистывать их, вдумчиво читать, иногда – задом наперед или с середины, настраиваться определенным образом, погружаться в воспоминания, в намеченные дела и планы, делать новые записи. Мои домашние тетради – это моя личная жизнь, её живое свидетельство.

У меня есть хозяйственные тетради: Я зову их Гроссбухи. Мы их с вами обсуждали на курсе по Психодизайну. Там запечатлены ритмы и циклы домашней жизни, в них осмысление законов хорошей повседневности. А так же праздники, фирменный стол, угощения и подчивания. Прием гостей.

Подробнее

Сколько времени вы тратите на оттачивание умения себя вести?

Сколько времени вы тратите на выработку своих принципов?

Замечали ли вы, что сам принцип вырабатывается быстрее, чем умение следовать данному принципу, его прикладное применение, без нарушения манер и социальных предписаний?

Нельзя резать правду-матку в лицо собеседника. Почему? Потому что она может вызвать нестерпимые чувства у собеседника, и ваши слова не проникнут в его разум, застрянут на уровне непережёванных чувств. Его разум захлопнется, вас просто не услышат. Многие жалуются, что иногда хочется закричать прямо в ухо собеседника, потому что он не видит или не понимает очевидных истин. Кричать в ухо не стоит. Лучше научиться быть обходительным: обходить внутренние барьеры собеседника, чтобы донести до него свою мысль или чувство. И услышать его разумный ответ.

Подробнее

Подглядывать и подсматривать за чужими людьми – нехорошо. Лучше принимать участие в семинарах, на которых есть возможность открыто обменяться глубокими чувствами и мыслями. Сравнить свои и чужие ответы на сложные вопросы. Получить помощь ведущего и соответствующие комментарии.

Итак, сегодня читаем долго, вдумчиво, внимательно! Я предлагаю вам ознакомиться с фрагментами ответов 5 участниц нашего семинара «Как завершать начатое? Мир в душе и живое тело». Я задала простой вопрос: «Что для вас означает принцип удовольствия?»

Подробнее

Давайте сегодня разберем ваши домашние задания к мастер-классу «Вкус победы», прошедшему 15 октября 2020 года.

На занятии я задала сложный вопрос: «Какой отклик вызывает в душе слово Победа?»

Ваши ответы резко разделились: выделился круг победителей и круг непричастных к победе. А среди победителей обнаружились уверенные и немного смущенные. Да, победа может смущать. Вносить в душу смуту, приводить в замешательство, волнение, нарушать внутреннее равновесие.

Подробнее

Почему нужно завершать дела? Даже не важно, как - победой ли, поражением, непосильным трудом, удачей, большой ценой, или просто взмахом руки? - Потому что незавершенное действие неизбежно превращается в энергетический сгусток, оседающий в теле или душе. Прошлые, неоконченные отношения тянут, выматывают, не дают разгрузиться памяти, лежат тяжким грузом на душе, не прожитые до конца чувства создают в теле напряжение, не продуманные до ясности полумысли - полудогадки будоражат и угнетают. Сны могут быть полны обрывков фраз, которые люди так и не сказали вовремя друг другу… Незавершенное действие – это тайный плен прошлого, его цепи и вериги. Завершать дела – это не просто хорошая и полезная привычка. Это – целый менталитет, в основе которого лежит чувство долга завершить начатое.

Подробнее

Я вернулась, наконец, с дачи и решила поделиться с вами своими соображениями в отношении урожая. Лето было яркое, грибное и ягодное. Как подарок и благословение свыше. Принимая этот дар, я становлюсь серьезной и ответственной, и, конечно же, благодарной. Этим летом я много возилась с растениями, готовила, угощала, наблюдала, размышляла и записывала.

На даче для меня Урожай – это достижение и испытание одновременно. Хороший урожай получить сложно, это нарабатывается годами. Ещё сложнее - его сохранить. И самое сложное – неторопливо осмыслить, сделать из всего этого правильные выводы.

В урожайный год можно до отвала набить погреб, подпол, холодильник и морозильник.

Насушить пакеты трав, фруктов и овощей.

Подробнее

Поздравляю вас с началом Нового Учебного года!

Пора! Пора снова заняться каверзными вопросами, пристально изучать глубинные чувства и яркие женские состояния, осторожно примерять их к себе, укрепляться в них и расцветать новыми красками.

И начнем мы с одной очень животрепещущей темы, которую я вам обещала ещё весной, и про которую вы не уставали меня спрашивать в письмах всё прошедшее лето.

Эта тема – об умении побеждать.

Подробнее

Как вы относитесь к любопытству?

Я - очень осторожно, как к прилипчивой заразе, зная, что любопытство может быть сильнее моего благоразумия и я могу от него пострадать. Любопытство – слепая сила, желание узнать, оно толкает совать нос не в свои дела, рисковать собственным спокойствием и здоровьем, и, самое главное, приводит к тайному одиночеству.

Причем здесь любопытство и одиночество? – резонно можете спросить вы.

Ответ прост: близкие, подлинные отношения лишены любопытства. А неблизкие, зыбкие и шаткие связи часто сотканы из любопытства, как липкая паутина.

Наше познание стихийно начинается с любопытства. До стойкого интереса, исследования, погружения в объект ещё очень далеко. Любопытство – само по себе очень увлекательное занятие: собирать, подмечать кучу ненужных мелочей, проводить простейшие сравнения, зависать в какой-то теме, легко и непринужденно касаться сложных вопросов. Любопытство – это не сколько познание, сколько времяпровождение: почитать, полистать, послушать, подслушать, подсмотреть, заглянуть, позвонить, поболтать, подметить, узнать в подробностях, увлечься рекламой - бесцельное, но увлекательное скольжение от одной информации – к другой.

Подробнее